Как известно, сладкие и жареные блюда способны спровоцировать недомогание. 

Если человек часто сталкивается с неприятными ощущениями после такой еды, то ее следует полностью исключить из рациона. 

Кроме этого, желательно убрать из меню и некоторые напитки, которые также приводят к изжоге. Речь идет про алкоголь, газировку, а также чай, кофе и другие напитки с кофеином.

Об этом рассказал доктор Ованес Давидян в беседе с «Газета.Ru».

Также специалист отметил, что все индивидуально, но в некоторых случаях даже здоровые продукты способы привести к проблеме.

В первую очередь тут он выделил томаты в любой их форме – свежие, консервированные, а также томатные пасты.

В список, по словам врача, можно внести лук, чеснок, а еще некоторые виды цитрусовых. Что касается последнего пункта, то тут речь про грейпфруты и апельсины.

Давидян добавил в беседе с представителями СМИ, что в случае, если есть предрасположенность к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, то к изжоге может привести любой продукт.

https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/nazvany-populyarnye-produkty-kotorye-mogut-sprovocirovat-izzhogu